Olá borboletas...
Bom esse dias tive uma compulsão horrível, fui no shopping com meu namorado e eu comi tudo que eu vi, resultado cheguei em casa e vi a cara de decepção da minha mãe então tomei LAX e bastante chá verde.
Depois da compulsão eu prometi pra mim mesma que eu não ia no shopping enquanto eu não emagrecesse pelo menos 5 quilos...
Depois resolvi fazer um NF de 72 horas mais hoje a minha mãe fez eu comer mais eu comi no potinho que ela reservou pra mim, mas mesmo assim eu peguei a corda que meu pai me deu e fiz 3 seção de 20 e tomei um LAX e to esperando o chá verde esfriar para eu tomar aos pouco...
E isso aii lindas... Bom eu fiz um face quem tiver e quiser add é esse aiii
http://www.facebook.com/lola.alves.165685
pra gente conversar e fazer dietas e etc junto
Beijos meninas e muita Força
Oi querida, compulsão e o nosso terror, mas vejo que esta firme no seu proposito e isso ai o que não pode e desanimar força e foco sempre.Bjss
ResponderExcluirValeu linda
ResponderExcluir